Ясный взгляд: профилактика катаракты

В 21 веке нагрузка на глаза человека огромная, так как 95% информации об окружающем мире поступает через этот орган. Поэтому мало у кого зрение в течение жизни не портится, а с годами еще и появляется высокий шанс обнаружить у себя катаракту.

Можно ли предотвратить коварную болезнь, которая неотвратимо забирает зрение? Ведь когда «серая звезда» (другое название катаракты у офтальмологов) полностью созреет, глаз перестаёт пропускать солнечные лучи и зрение сводится к нулю. Многие ученые утверждают, что катаракта такой же неизбежный продукт старения, как седые волосы и морщины на лице. Вывод напрашивается сам собой -  в связи с тем, что катаракта проявляется, обычно, в пожилом возрасте, надо вести здоровый образ жизни, чтобы отдалить процессы старения. На сегодняшний момент это и является основной профилактикой катаракты.

Профилактика катаракты – это перечень правил, соблюдая которые человек защищает свои глаза от вредного воздействия окружающей среды.